新しいものを使うのは、シンからね。。。
もしかして、、、とは思っていたのだけれど、、、、

昨日の記事の「豆乳飲ませた」件で。。。

やっぱりウンチがゆるゆるっとなってしまいました。。。
そうかなぁ、、とは思ったんだけど…。

オムツしていたけれど、お尻が汚れてしまったので、急いでシャワー。

実は今日、20数年使っていたお風呂のシャワーのホース部分。
漏れはしないけれど、いよいよ切れ目が入ってしまっていたので
新しいシャワーホースとシャワーヘッドを交換取り付けしていました。

今までよりも節水な上に、シャワーヘッドが大きいので
夜使うのを楽しみにしていたんだけど、、、
一番に使用するのが、シンのウンで汚れたお尻洗いでした。。。ダッシュ







−−−−−−−−−−−−−−−−



先週、欲しかったスマートウォッチを手に入れましたー。

私はアップルウォッチにしたのに対して
ダンナはアップルウォッチの四角がどうにも受け入れられず
ギャラクシーウォッチです。




最近はギャラクシーウォッチでもiPhoneと連携できるそうで
メールや電話も対応。(iPhoneが側にあれば)

私はiPhone持ってウォーキングが、嫌だったので
月々350円払って、アップルウォッチだけで電話やメールも受けられるようにしました。


いや〜それにしても、アップルウォッチってすごいのね〜。

転倒検出機能があって、着用者が転倒したら、手首を叩いてくれたり
警告音を鳴らしてメッセージを表示。
そのまま緊急通報サービスに連絡するか、本人が大丈夫なら「大丈夫」ボタンを押す。

だけど、1分間着用者から何も動作が見られないと、自動的に
緊急通報サービスに連絡して、着用者の位置情報を送信。
同時に登録してある緊急連絡先(ダンナとか)にも送信してくれるらしいのです。

私、家でも一人だし、職場も一人のコトが多いので
前々から気になってたんだよな〜。もしも!のコトがあったら。

いやいや、すごい時代だな〜。





| 日記 | 11:39 | comments (2) |
筋肉よ、増えろーーーっ!
何もする予定のない週末。

撮りだめたテレビを見ていたら、ためしてガッテンの番組で
寝たきりの人が運動しないで筋肉が増えるという内容がっ!

簡単に内容をはしょると、筋肉って使わないと一日でも
あっという間に減っていく原因が、筋肉を修復して
増やそうとする「i Rs-1」という物質がいるのに対して
運動があまりにも少なすぎると、「ユビキチンガーゼ」という悪者が出現。

「i Rs-1」の筋肉修復作業を邪魔して、筋肉がどんどん減っていくとな。

だから寝たきりになったりすると、坂道を転げ落ちるように筋肉が
少なくなっていくと。。。

ところが、大豆イソフラボンがなんと「i Rs-1」の代わりに
悪者「ユビキチンガーゼ」に捕まってくれるらしく、「i Rs-1」は悪者の
妨げなくして、筋肉を修復しはじめるそうです。

入院患者さんたちは、食事に大豆製品を毎日取り入れただけで
かなりの確率で寝たきりなのに、筋肉が増えたそうです。

お゛ーーーーーーっ。

ちなみに、これはマウスでの実験でも実証されているらしく。。。

…という事は、シンにだって効くんじゃーーーん。

もっと早く知りたかったよ。。。
体重6.5Kgに減る前に。。。汗

という事で、まずは豆乳を飲ませてみましたーー。

豆乳は前から大好きだったので、ゴクゴク飲んでました♪




オイラ寝たまま筋肉ムキムキ目指すのだ。ダッシュ


| 日記 | 11:23 | comments (2) |
お疲れ様!


シンが食べていた腎臓ケアフード。

販売元が変わったらしく、ネットでどこにも売ってない〜。
全部売れきれか、販売終了。。。。

しかたないので、色々探しまくり良さそうなフードを見つけました。
っていうか、前に食べていたものより良さそう〜♪

前のとミックスしてあげてみたら、なんと差し出しただけで
がつがつ食べ始めました。美味しいのぉーーーー!?

それはヨカッタ!

さて、ごはん。この頃フィーバーすれば完食するようになりました。
新しいごはんは最初からフィーバーだけど。

で、ガツガツ食べると、呼吸も忘れて食べる感じ。
鼻もフガフガ。

なので一気に食べ終わると急に、はへーーーっと突っ伏しちゃいます。
前足の踏ん張りさえ、保てないほど力尽きてマス。笑



この体勢のまま、歯磨きして、お薬飲んで、口拭いて、ごはん終了〜♪




お疲れ様! 美味しかったね!とシンに声をかけるけど
自分自身にも、お疲れ様!と言ってる感じです。ダッシュ



とうとう!


出ましたーーーーーーーーーーーっ!




ア ボ カ ド ちゃん♪


| 日記 | 11:07 | comments (2) |
鈍感というか、どーーでもいいって感じかな?




寝ていて、目が覚めてあくびをする一連で、歯周病で歯がむず痒いのか
カミカミ、ギシギシ、歯ぎしりをするシン。



若い時は、絶対にないコトですが
枕の布が歯にひっかかると、そのまま一緒にカミカミ。



枕に穴が開いてマス。。汗


口に枕が入って違和感すら感じないのかしらねー?
っていうか、そんな小さいコトは、どぉーでもいいって感じかな?笑

| 日記 | 11:02 | comments (0) |
キッチンの様子
有休処理の為、ダンナは本日もお休み。


私は昼から出勤なので、今日のお昼はダンナがお蕎麦を
茹でてくれました。

キッチンに私がいると、必ず側をウロウロしているシン。

それは私でなくても。。。みたい。


お見苦しいので画像で、すね毛処理いたしました。笑

うろつきながら、結局、キッチンと人との隙間に入り込み。



そして、足を踏む。。。ダッシュ


客観的に見ると、キッチンでの私とシンは、こんな感じなのね〜。love





夜、テレビから神奈川県の緊急地震速報。

ビックリしたーーーー。




| 日記 | 10:55 | comments (0) |
捕獲


歩き回っていると、ダンナに捕まってしまいます。笑



でも、気持ちよさそう?


| 日記 | 10:54 | comments (0) |
新しいもの好き
夏用ラグを購入。

本当はひんやり系にしたかったけれど、ツルツルの生地だとシンが
一人で起き上がれないので、少しでも踏ん張れそうな生地にしてみました。



さて、昔から新しいものは自分のものだと喜ぶシン。

敷いているそばから、歩き回って邪魔したり
さっそく転がって(←本意ではなく、転んだ) 気持ちよさそうでした。ダッシュ
一応起き上がれそうだしね。




毛足が長いラグの時は、掃除機をかけるのが大変だったけれど
これはスムーズにかけられるので、換毛期には助かります。



−−−−−−−−−−−−−−


夕方、ダンナと雨雲レーダーをチェックしたあとウォーキング。
だけど予想以上に雨雲が早く、小雨が降り出しました。

ダンナはそのまま行くつもりでしたが、私がUターンしようと言い出し
Uターン。そしたらそこから本降りになりだし、、、
結局家に帰った時は、二人とも髪の毛から水が滴るほどずぶ濡れ状態。。。

あのままいつものコースを歩き続けていたらと想像すると。

教訓。

雨雲レーダーを信じすぎず…。
雨が降りそうな時は、傘を持っていきましょう。。。

って普通の人は、そうだよねぇ。


| 日記 | 10:40 | comments (0) |
体重、、、、

なんか、最近シンの背骨の辺りが前より骨ばっているなぁ、、、と思っていたものの
体重を測定するのが、ちょっと怖くて。

でも測ってみたら、やっぱり1kgも減っていて、なんと6.5kgになっていました。
食べているのに、太れないどころか、それだけ筋肉が落ちているんだよねぇ。


犬はおおよそ1年で人間の4歳、年をとると言われているという事は
3か月で1年のスピードなんだよね。。。

前回の体重測定から3か月半。…という事、ほぼ1年たったのだもんね。。。
だから1kgも筋肉なくなっちゃったのかなぁぁぁ。


ちなみに最近換毛がすごいシン。



あっちこっち、ズボズボ抜けます。
換毛はエネルギーを使うらしいから、栄養はそっちに持って
持って行かれちゃったのかなぁ、、、、




私のお肉を分けてあげたいです。ぐすん。


−−−−−−−−−−−−−−−


先週漬け込んだ果実酢。

1週間漬けたのでフルーツは、外します。

ローズマリーの方はサラダにばっちり。
オレンジパイナップルもサラダで使うつもりだったけど
炭酸で割って飲んでみたら、思った以上にオレンジとパイナップルの香り♪



そしてなにより、うますぎるぅぅぅぅぅ〜♪

豆乳で割っても、うますぎるぅぅぅぅぅ〜〜♪

サラダで使わずに飲んでなくなっちゃいそうだわ。。。
酢は内臓脂肪も減らしてくれるしね。


| 体調&病院 | 10:15 | comments (0) |
甘いカホリ

最近、朝飯のお薬はチーズにくるむのはやめて、マヌカハニーで
コーティングし、薬と一緒に歯に塗る感じで、飲ませています。

朝は2個、お薬を飲むので両方の歯にマヌカハニー。
歯周病の歯の炎症を抑えるためのマヌカハニーなので
一石二鳥です。シンもお薬が甘いので嬉しいみたい。

ただ、、、食後に疲れているコトもあり、頭がだんだん下がってきて。
鼻先が床に着くと、さすがシニア。

ハチミツを歯に塗られて、口の中が甘いのに、床が甘いと勘違い。
口の周りを拭く為の、ウェットティッシュをとりに行っていると
いつも床を、そぉーっと舐めてます。



いやいや、シンさん。
床が甘いんじゃくて、君のお口の中が甘いのだよぉー。笑

勘違いも、かわいいです。





そうそう。お薬をチーズでくるむのをやめてから、、、、
3日に一度ぐらいあった軟便が、ピタッと止まりました!


チーズの脂肪が消化できないからだになっていたのかも…。。。

原因は私だった?
ごめんよーーシン。







−−−−−−−−−−−−−


我が家の庭での、甘いカホリ。



和室側の庭には、お義姉さん夫婦に新築祝で買ってもらって
紅葉と梅の木があります。

どちらもとっても大きくなっているのですが、梅の木。
今年もたくさん実をつけたのだけどぉぉぉぉ。


↑ これは一部です。

これ、全部捨てちゃうのです。。。。

自分たちが「この木でお願いしまーす」と買ってもらった時
梅の木が、花だけ楽しむ「花梅」というものがあると知らず…。

花梅の実は、無味無臭。。。。

一度、味噌につれてみたりしたけれど、、、無味無臭。。。。ダッシュ

さすがに木で完熟したり、地面に落ちて少しモモみたいな甘い香りがするんだけど…。

来年は完熟させて、ジャムに挑戦してみようかなぁ。



| 日記 | 09:57 | comments (0) |
紫陽花見物

ものすごく久ぶりにカートに乗せて散歩に出ました。

いつも起きている時間と、日照り、暑さ、、、とうまく合わなかったけれど
今日はいい感じに涼しいし、部屋の中を元気に歩いていたので。


だけど、いざカートに乗せて散歩に出たら、気持ちいいのか
カートの中はほぼ寝てるし、公園でも歩かない〜。

なんで家の中ではあんなに歩くのに、外だとぼーーーっと
しちゃうのかしら?



結局、公園では数分しか降りず、カートに乗って帰りました。

帰り道、紫陽花がキレイに咲いている所でパチリ。
確か、去年もこんな構図あったなぁぁぁ〜。笑



3時頃だったので、お散歩友達には会えず。。。
大好きポンちゃんのおじさんや、サスケくんのママにも会えず。

でもカートは気持ちよさそうだったので、また涼しい時に出てみようかな?



余談。

お散歩に連れ出そうと思いつつも、時々降ろして歩かせていると
(シンが降りると意思表示したので)
通りすがりのおばちゃんとかのささやき声。
『かわいそうにね〜』とか、、、


ぼーーーっと立っていると 強め口調で『歩けないの?』とか
話しかけてくるおじさん。

そういう人の声に、悲しくなっちゃうんだよなぁぁぁ。



| 日記 | 11:28 | comments (6) |


  


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