2018-08-23, Thursday
囲いという枠は、意味があるのでしょうか？
半分、はみ出てますケド。。。
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半年通った、ホットヨガをやめました。
動き回った後に測っても、最高血圧が100前後の低血圧のワタシ。
無理やりサウナの中で動き回ることが、ワタシの場合、合わないらしく
自律神経がおかしくなってしまいました。。。
新しいヨガスタジオを思案していたのだけど、ちょっと遠い。
迷っていたところに、新しい発見をしました。
ネットでのオンラインヨガ。
通うヨガの月謝の半分以下のお値段。
半年契約すれば、月1.500円！
契約しましたよーー。とりあえず1か月。
iPadで、レッスンを選んでスタート。
この日は2時間、たっぷり動きました。
ヨガのDVDもたくさん持っているのだけど、なかなか本当のレッスンみたいな
流れや、動きがなくて家ヨガは不満足でした。
でもオンラインヨガ。なかなかいいです！
それにシンがもっとシニアになり、留守番が心配だったので
家でこうして、できるのはとっても嬉しい事。
キャンプでも、できそうだよね〜。って
キャンプもう行かないかもしれないけど。。。
| 日記 | 15:35 | comments (2) |
Commented by メリィ
こんばんは！
オンラインヨガってのも、あるんですね〜
ワタシ、ヨガ行きたいんですけど、
近くになくて…（田舎です(^_^;)）
どうしたものか、と思っていたら、ユ―\チュ―\ブで見れば？と。
で、マット買ってやってみましたが、2時間も？やるんですかぁ！
10分で限界〜とか言ってるアタシ…全然汗かかないわけだわ（爆）
オンラインヨガってのも、あるんですね〜
ワタシ、ヨガ行きたいんですけど、
近くになくて…（田舎です(^_^;)）
どうしたものか、と思っていたら、ユ―\チュ―\ブで見れば？と。
で、マット買ってやってみましたが、2時間も？やるんですかぁ！
10分で限界〜とか言ってるアタシ…全然汗かかないわけだわ（爆）
| メリィ | EMAIL | URL | 18/08/25 19:29 | uM5I7jeI |
Commented by yuki
メリィさん こんばんはー！
ユーチューブで、ヨガされてるんですねー。
そういえば、私もユーチューブでやったことありました！
すっかり忘れてました。笑
もともとスタジオ通っていた時も1時間レッスンを
立て続けに2本受けていたので、なんとなく
その流れで、オンラインもやってみました！
でも、そこのオンラインヨガは10分とか、20分のレッスンも
たくさんありましたよ〜。やめたければ1ヶ月でやめれそうなので
私もお試し感覚です。(^ ^)
ユーチューブで、ヨガされてるんですねー。
そういえば、私もユーチューブでやったことありました！
すっかり忘れてました。笑
もともとスタジオ通っていた時も1時間レッスンを
立て続けに2本受けていたので、なんとなく
その流れで、オンラインもやってみました！
でも、そこのオンラインヨガは10分とか、20分のレッスンも
たくさんありましたよ〜。やめたければ1ヶ月でやめれそうなので
私もお試し感覚です。(^ ^)
| yuki | EMAIL | URL | 18/08/26 00:22 | VLaITp8Q |
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