2018-01-15, Monday
週明けのお散歩は、どうもかったるい？らしい。。。
今日も定番の公園へは行かず、家の前の公園へ。
こうやって、ぼーーーーーーーーーーっと 固まってマス。
シニアのシンに付き合ってのお散歩だと前みたいに
早歩きや、ある程度の距離を歩けなくなり、運動不足。
なのでシンが固まっている時は、一人でジャンプしたり、ストレッチしたり
その場、足上げ。スクワットなどなど。。。
はたから見たら、なんか変な人に思われそうです。
| 日記 | 11:36 | comments (0) |
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