筋トレ

今日は母と留守番の日。
ずいぶん歩くようになったから、歩き始めたらしばらく好きにさせておいて。
疲れた感じだったら、いつもの方向に寝かせてね。と伝えて出勤しました。
そしたら、やっぱり寝かせてもすぐにムクッと起き上がり、相当
歩き続けていたそうです。でもまだ苦手な向きで、寝れないんだよなぁぁ。笑
しかも今日はへんな気候で暑かった事もあり、かなりハァハァしていたらしいです。
舌もダラリーーンとなるぐらい、へばっていたらしく
そんな顔を見たことない母は、ダイジョウブなのか心配になったそうです。

写真は昨日の2時間ほど歩き回った時のハァハァ・・デス
転倒対策でスポンジを敷いているためか、足元不安定なのに
転んでもへこたれないで立ち上がる精神は素晴らしいよ。
体幹も相当使っているだろうし、寝たきりで落ちてしまった
筋肉を取り戻そうとしているのかな？
体重も今回の事で、9kg　→7.4kgに。
筋トレして少しでも元に戻したいねー。
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さて、今日はダンナが6時から歯医者だったので
後はダンナに任せて、母と出かけました。
シンを見てもらっているお礼を兼ねて夕食をごちそう。
その後は、ナイトショーの映画を観てきました。
（ここ数年は、母の日のプレゼントとして、5回見られるシネマカードをあげています）
帰宅は11時。
帰ってきたら、あれ？
お風呂場にサークルの中に敷いてあった敷物が洗ってある。
聞いたら、オムツが緩んじゃったみたいでオシッコ横漏れ事故。
その対処でオムツを外したら、その解放感からか
もよおしちぉったみたいで、ウンチまで出てきたそうです。
お疲れ様でしたーーーー。[:ダッシュ:]
私の予感、、、火曜日と書くか、水曜と書くか迷ったんだけどなぁ、、、
やっぱり火曜日だったか。爆