日: 2017年12月9日

本日ダンナは社員旅行。
と言っても、ここ数年は旅行でなくて日帰り。
今年はスカイツリーと、屋形船だってさぁ～。いいな～。
ちなみに我が家。スカイツリーは、空いたら行こうといいつつ
まだ行っていなかったのでダンナ一人に、先を越されちゃったな。
…という事でシンとお留守番の週末でした。

あっ、でも私はヨガに行きました。
ちなみに今月から　ヨガ →　ホットヨガ　に転向しました。
大好きな先生のところは、やっぱりちょっと遠いので、そちらは年に数回
顔を出すとして、毎週通うところは近いホットヨガスタジオと契約。
ホットヨガ。
いや～、ものすごい汗です！！
下向いたりすると、ボタボタボターーーーーーっと汗が垂れます。
汗が目に入るから、ヘアバンドしたいぐらい。←誰もしてないので、できないけど。[:汗:]
そして帰りは自分の汗をたっぷり吸った、ウェアとタオルで鞄の重いこと。。。。
こんなにワタシの体内から、水分でたんかいっ！って感じ。笑
でも寒い冬には、なかなかヨイです。
それにまた日々筋肉痛を体感できてうれしい！
なーーんて、ボディビルダーみたいな怪しい発言かな？笑

そういえば、シン。最近「下向き犬のポーズ」しないねぇ～。
シニアになると、寝起き後のストレッチってしなくなっちゃうのかな～？

窓際＆　冷蔵庫付近で寝る姿が、なんだか道を歩いている逆さ絵みたい。笑